Koty słyną z zamiłowania do snu, a jeśli kot śpi dużo, nie powinien być dla nikogo powodem do niepokoju. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat snu kota, jak wygląda jego schemat snu i co musisz wiedzieć, aby zapewnić swojemu kotu zdrowy sen, ten artykuł Ci pomoże.
Przedmiot
Jak długo śpi kot?
Sen u kotów to największa część ich życia i można powiedzieć, że dla niektórych z nich jest to zajęcie niemal na pełen etat. Kot śpi średnio od 12 do 16 godzin dziennie. Jednak zakres ten może się różnić w zależności od kilku czynników, a niektóre koty śpią nawet do 20 godzin dziennie.
Wiek jest ważnym czynnikiem wpływającym na długość i jakość snu u kotów. Kocięta i starsze koty śpią więcej niż młode dorosłe koty. Zwłaszcza kocięta mogą spać aż do 90% dnia, ponieważ sen odgrywa kluczową rolę w ich rozwoju i wzroście. Mimo że nie zużywają już energii w procesie wzrostu, starsze koty męczą się szybciej i dlatego potrzebują dłuższego okresu rekonwalescencji. Nie martw się więc, jeśli zauważysz, że kocięta lub starsze koty śpią nawet do 20 godzin na dobę.
Poziom aktywności i środowisko to kolejne czynniki wpływające na sen u kotów. Kot, który jest bardzo aktywny w ciągu dnia, będzie potrzebował kilku godzin snu, aby się zregenerować. Ponadto kot śpi więcej, gdy przebywa w wygodnym, ciepłym i cichym otoczeniu.
Przeczytaj także: Akomodowanie kota w nowym domu – przydatne wskazówki
Właściciele kotów muszą jednak zachować ostrożność, jeśli nadmierna senność jest przyczyną problemów zdrowotnych. Jeśli kot jest chory lub zestresowany, może spać więcej niż zwykle. W przypadku skrajnego letargu zaleca się wizytę u weterynarza, aby wykluczyć problemy zdrowotne.
Jak sen wpływa na koty? Etapy snu.
Podobnie jak ludzie, koty przechodzą przez różne etapy snu.
Sen inny niż REM u kotów
Sen inny niż REM u kotów dzieli się na dwie odrębne fazy: sen lekki i sen głęboki (nie-REM).
Pierwsza faza to lekki sen. W tej fazie kot śpi spokojnie, potrafi się łatwo obudzić i bardzo szybko zareagować na niebezpieczeństwa czy zmiany w otoczeniu. Jest to etap przejściowy między czuwaniem a głębszym snem. Mimo że ma zamknięte oczy, jej mózg pozostaje czujny i reaguje na każdą stymulację z otoczenia, a kot jest gotowy wstać i szybko zareagować, jeśli zajdzie taka potrzeba.
W tej fazie snu kot przez większość czasu śpi zwinięty w kłębek, z uszami skierowanymi na zewnątrz, gotowy do wstania. Nawet jeśli oczy kota są zamknięte, pod powiekami można zauważyć niewielkie ruchy.
Inny faza snu innego niż REM jest jednym z głęboki sen. W tej fazie ciało kota jest całkowicie zrelaksowane, a aktywność mózgu znacznie zmniejszona. W fazie głębokiego snu non-REM kota trudniej się wybudzić niż w fazie snu lekkiego i nie reaguje na bodźce zewnętrzne. To głęboki sen bez snów. Ta faza snu jest bardzo ważna dla procesów regeneracji tkanek i wzmocnienia układu odpornościowego.
Sen REM (szybki ruch gałek ocznych) u kotów
W fazie snu REM, oczy kota poruszają się szybko pod powiekami, a mózg jest bardzo aktywny. Często podczas snu REM widać delikatne ruchy łap, ogona czy wąsów, co wskazuje, że kot prawdopodobnie śni o polowaniu lub innych podobnych zajęciach. Istnieją również koty, które wydają dźwięki lub miauczą podczas snu REM.
Nie zaleca się budzenia kota, gdy znajduje się on w fazie REM, ponieważ wyrwany ze snów może łatwo wpaść w panikę.
Czy kot śpi za dużo? Kiedy się martwić
Chociaż to normalne, że koty dużo śpią, czasami nadmierny sen może wskazywać na problem zdrowotny. Jeśli Twój kot śpi znacznie więcej niż zwykle i wykazuje również inne objawy, takie jak brak apetytu, utrata masy ciała lub zmiany w zachowaniu, wskazane byłoby skonsultowanie się z weterynarzem. Problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, niedoczynność tarczycy lub choroba nerek, mogą wpływać na poziom energii kotów i nawyki związane ze snem.
I odwrotnie, jeśli Twój kot prowadzi aktywny i zdrowy tryb życia i nadal dużo śpi, najprawdopodobniej nie masz się czym martwić. Odpoczynek jest niezbędny, aby Twój kot mógł zregenerować się po codziennych czynnościach.
